সন্তোষ্টি পরম সম্পদ
সুমনপাল ভিক্ষু
সন্তোষের (Santutthi) কারণ কী?
ভগবান বুদ্ধ একবার বলেছিলেন:
সন্তোষই হলো পরম সম্পদ! (ধম্মপদ, ২০৪)। এমন একটি অবস্থার কথা কল্পনা করুন, যেখানে মানুষ সর্বদা সন্তুষ্ট থাকে। যদি সর্বদা সন্তুষ্ট থাকা যায়, তবে আর কিসের প্রয়োজন বা আকাঙ্ক্ষা থাকবে? কিছুই না!
সন্তোষের কারণ কী?
অন্যের সাফল্যে আনন্দিত হওয়া বা সহ-আনন্দের অনুভূতিই হলো সন্তোষের প্রত্যক্ষ কারণ। তাই, অন্যের সাফল্যে আনন্দ করতে না পারাটাই হলো অসন্তোষের কারণ।
মনের কার্যপদ্ধতি:
ক: শেষ কবে আপনি অন্য কারো সাফল্যে আনন্দিত হয়েছিলেন?
খ: শেষ কবে আপনি সন্তুষ্টির শান্ত প্রশান্তি উপভোগ করেছিলেন?
অবস্থা-ক (আনন্দিত হওয়া) থেকে সৃষ্টি হয় => অবস্থা-খ (সন্তোষ)...
ক: শেষ কবে আপনি অন্য কারো সাফল্যে ঈর্ষান্বিত বা হিংসেপরায়ণ হয়েছিলেন?
খ: শেষ কবে আপনি অসন্তোষজনিত অস্থিরতা বা অস্বস্তি অনুভব করেছিলেন?
অবস্থা-ক-এর বিপরীত (ঈর্ষা) থেকে সৃষ্টি হয় => অবস্থা-খ-এর বিপরীত (অসন্তোষ)।
সহ-আনন্দের বিষয়টি অনুশীলনের মাধ্যমে গড়ে তোলা সম্ভব! ফলাফল => প্রশান্ত সন্তোষ!
উন্নত মানের সেই সহ-আনন্দের অনুভূতি উপভোগ করুন! এটি নিরাময়কারী!
কারণটি নিশ্চিত করলেই এর ফল লাভ করা যায়।
প্রশান্ত ও সন্তুষ্ট তৃপ্তি।
No comments:
Post a Comment